पदार्थ -
[१] शरीर में प्राण ४९ भागों में विभक्त होकर कार्य कर रहे हैं। ये (सप्त सप्त) = सात गुणा सात, अर्थात् ४९ प्राण मे मेरे लिये (शाकिन:) = शक्ति का संचार करनेवाले हैं। (एकं एका) = इनमें से एक-एक (शता ददुः) = मेरे लिये सौ वर्ष के आयुष्य को देनेवाले होते हैं। सब प्राण ठीक हों, तभी सौ वर्ष का जीवन प्राप्त होता है । [२] (यमुनायां अधि) = संयम नदी के प्रवाह के होने पर, अर्थात् ठीक संयम के होने पर मैं (श्रुतम्) = ज्ञान को, जो (गव्यम्) = ज्ञानेन्द्रिय सम्बन्धी (उद्राधः) = उत्कृष्ट धन है, (मृजे) = शुद्ध करता हूँ। प्राण संयम के होने पर ज्ञानाग्नि दीप्त होती ही है। मैं इस प्राण संयम के होने पर (अश्व्यं राधः) = कर्मेन्द्रिय सम्बन्धी ऐश्वर्य को भी (मृजे) = शुद्ध करता हूँ। अर्थात् प्राणसाधना से परिमार्जित हुई हुई कर्मेन्द्रियाँ भी उत्कृष्ट कर्मोंवाली होती हैं।

भावार्थ - भावार्थ- प्राण हमें शक्तिशाली बनाते हैं। शतवर्ष के जीवन को प्राप्त कराते हैं । ज्ञानेन्द्रियों व कर्मेन्द्रियों को परिमार्जित कर ज्ञान व यज्ञों को प्राप्त कराते हैं । अगला सूक्त भी इन्हीं मरुतों का उल्लेख करता है -