पदार्थ -

(वयम्) = कर्मतन्तु का विस्तार करनेवाले हम (मित्रं वरुणम्) = प्राणापान को (सोमपीतये) = सोमपान के लिए (हवामहे) = पुकारते हैं, आराधित करते हैं। सोम का अभिप्राय ‘वीर्य-शक्ति' है— उसका पान है शरीर में ही उसका खपा देना । ऊर्ध्वरेतस् बनकर शरीर में ही शक्ति को सुरक्षित करना सोमपान है। यह सोमपान प्राणापान की साधना से ही होता है । =

ये मित्र और वरुण वे हैं (या) = जो (पूतदक्षसा जाता) = पवित्र बलवाले हो गये हैं। सोमपान के द्वारा ये मित्र-वरुण हमारे बल को पवित्र करते हैं । इस सोमपान से हममें बल का उपचय तो होता ही है, साथ ही हमारा वह बल पवित्र व यशस्वी होता है । 'मेधातिथि काण्व' प्राणापान की साधना का व्रत लेता है और संयमी बनकर यशस्वी बल का कण-कण संचय करता हुआ मेधावी बनता है, अपनी बुद्धि को तीव्र बनता है ।
 

भावार्थ -

हम प्राणापान की साधना से ऊर्ध्वरेतस् बनें और पवित्र बलवाले हों ।

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