पदार्थ -

(पवमानः) = अपने जीवन को पवित्र बनाता हुआ व्यक्ति (ऊर्मिणा) = शरीर में वीर्य की अर्ध्वगति के द्वारा [ऊर्मि=current] (समुद्रम्) = [कमो हि समुद्रः] काम को (तरत्) = तर जाता है । वस्तुतः जब मनुष्य वीर्य की ऊर्ध्वगति का निश्चय कर लेता है, तभी वासना को जीत पाता है। इसका परिणाम यह होता है कि यह (राजा) = बड़े नियमित व दीप्त जीवनवाला बनता है [राजृ=regulate, दीप्त] (देवः) = इसमें दिव्य गुण उत्तरोत्तर बढ़ते जाते हैं । (बृहत् ऋतम्) = उस महान् सत्यस्वरूप प्रभु को (अर्ष) = यह प्राप्त करता है। संसार में सारा उत्थान काम के विजय पर ही आश्रित है। इसका विजय कर लिया तो उत्थान है—इससे हम जीते गये तो पतन । इसको जीतकर हम प्रभु के समीप पहुँचते हैं।

(मित्रस्य वरुणस्य) = प्राणापान के (धर्मणा) = धारण के द्वारा (प्र हिन्वानः) = शक्ति को प्रकर्षेण ऊर्ध्वप्रेरित करता हुआ साधक (बृहत् ऋतम्) = उस अनन्त सत्य प्रभु को (अर्ष) = पाता है। मन काम का सर्वप्रधान अधिष्ठान है। प्राणापान से मनोनिरोध होता है। इसके निरुद्ध हो जाने पर काम निरुद्ध हो जाता है । काम को वशीभूत कर लेनेवाला व्यक्ति स्वास्थ्य व ज्ञान की दीप्ति से तो चमकता ही है [राजा], उसमें दिव्य गुणों का निवास होता है [देव] । इस प्रकार शरीर को स्वस्थ, मन को निर्मल तथा मस्तिष्क को दीप्त बनाकर वह व्यक्ति ('बृहत् ऋतम्') = प्रभु को पाने का अधिकारी बन जाता है । इस सारे मार्ग का मूल 'प्राणापान की साधना' है – यही प्राणायाम है और वास्तव में योग का एकदेश होते हुए भी यही 'योगमार्ग' है ।

भावार्थ -

प्राणापान की साधना से हम काम को जीतें, उससे हम स्वास्थ्य व ज्ञान से चमकेंगे। हममें दिव्य गुण होंगे और देव बनकर हम उस महादेव के अत्यन्त समीप हो जाएँगे ।

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